Что это такое

Вибрационный массаж — это деликатная методика, в которой используются мягкие ритмичные импульсы для влияния на поверхностные и более глубокие ткани. Техника направлена на улучшение микроциркуляции и лимфотока, снижение гипертонуса и ощущений «тяжести» без болезненного воздействия.

Как используется на сеансе

• Оценка самочувствия и выбор зон работы (спина, ноги, плечи и т.д.).
• Мягкое прогревание тканей и настройка комфортной интенсивности вибраций.
• Плавная ритмичная работа по направлениям лимфотока и мышечным группам.
• Завершение успокаивающими приёмами и рекомендациями по восстановлению.

Когда применяется

• Отеки, ощущение тяжести в ногах, замедленный лимфоток.
• Мышечные зажимы и скованность при низком болевом пороге.
• Восстановление после нагрузок и малоподвижный режим.
• Стресс, утомление, потребность в бережной релаксации.

Как помогает здоровью

• Стимулирует лимфодренаж, уменьшает отёчность и застойные явления.
• Снижает мышечное напряжение без дискомфорта, улучшает подвижность.
• Улучшает микроциркуляцию и питание тканей, способствует восстановлению.
• Успокаивает нервную систему, повышает чувство лёгкости и энергии.